2009/07/10
【パール幼稚園ファンが生まれる幼稚園】深呼吸~
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs41f0MiwOBVQlGXPe3Ez2RUQGydsxFtaboWAb3r1KgFQUCM6EIthqIJHUgYs5l4cTIO-OtTutF3iAG3qJz5LCq7c9L0N3ethM24Jnni95cgkCU9wk0OXJ8PlpbUJUbHiAx2EXOH7t08J7/s400/conv0042.jpg)
皆さんは短気ですか?
人間穏やかでいたいものですよね。
ピチ!パチャ!
人には、喜怒哀楽、さまざまな感情がありますねぇ~。
怒りの感情が出てくるとぉー。
怒らせた相手と同時に自分をも攻撃し、
怒りや恨みの悪循環が起こります。
ンー。
後から罪悪感・・・。
怒りの感情が出たときは、
一度、深呼吸をしてみると良いようです。
それが自分に何を教えようとしているのか考え。
矢印は自分にということです。
感情を相手にそのままぶつけるのではなく、
思いを伝えてみることが大切です。
ためになったぁねぇ~。
あっ、ボク、怒ってませんから。
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